Sabia que respirar pelo nariz pode transformar a qualidade do seu sono?

Sabia que respirar pelo nariz pode transformar a qualidade do seu sono?

16/01/2025 às 19:25:20

Quando há dificuldade em respirar pelo nariz, problemas como ronco, apneia do sono e boca seca podem surgir, impactando diretamente no seu descanso e disposição. Além disso, a respiração inadequada pode afetar até o desempenho físico e a saúde cardiovascular.

Para garantir um sono reparador e melhorar o bem-estar geral, é fundamental manter a saúde nasal em dia. Respire bem, durma melhor!
 

 

Responsável técnico Otorrino Iguatemi:
Dr. Ramirez Ribeiro Fidelis
CRM-BA 23868 | RQE 12686


Av. Tancredo Neves, 620, Caminho das Árvores
(71) 3015-0100
Salvador - Bahia